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さけのねぎみそホイル蒸し 2019/9/20
2019/09/20 金曜日
コープでつながる。毎週金曜日午前10時25分~35分、コープ岩出中央店から生中継 ...
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隔週の人!? 190920
2019/09/20 金曜日
きょうは和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がお休み。 ということで、赤井ゆかりア ...
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お月様見られるかなぁ~ 190913
2019/09/13 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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さんまの粒こしょう煮 2019/9/6
2019/09/06 金曜日
コープでつながる。毎週金曜日午前10時25分~35分、コープ岩出中央店から生中継 ...
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伊藤先生やっぱり?お休み 190906
2019/09/06 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...