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藤澤先生の料理教室 鯛のつみれ揚げ出し １９・０３・１５
2019/03/15 金曜日
コープでつながる。毎週金曜日午前１０時２５分～３５分、コープ岩出中央店から生中継 ...
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ごくごく普通の週末 19/03/08
2019/03/08 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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きょうから3月 190301
2019/03/01 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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猫の手も借りたいいそがしい日々 190222
2019/02/22 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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藤澤先生の料理教室 １９・０２・２２グリーンアスパラガスとあさりのエチュベ
2019/02/22 金曜日
コープでつながる。毎週金曜日午前１０時２５分～３５分、コープ岩出中央店から生中継 ...
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そうそう、きょうは金曜日！ 190215
2019/02/15 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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ぽかぽかから一転、寒い寒い・・・・ 190208
2019/02/08 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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きょうから二月 190201
2019/02/01 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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かさかさの心と体のお手入れは？ 190125
2019/01/25 金曜日
金曜日は、赤井ゆかりさんと和歌山信愛女子短期大学の伊藤宏先生がきょうも元気に放送 ...
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藤澤先生の料理教室 ブリのフリッター １９／０１／２５
2019/01/25 金曜日
コープでつながる。毎週金曜日午前１０時２５分～３５分、コープ岩出中央店から生中継 ...