長寿の秘訣は・・・160914
2016/09/15
身長165㎝～168㎝。（男性の場合）
痩せすぎず、太りすぎず。少々小太りぎみぐらいがちょうどいい。
血圧・コレステロールが少し高め。
若い人とよく話す。
おしゃれ。
腹八分目。
朝食を食べる。
これらは長寿の秘訣なんだそうです。
ちなみに駒井先生は全部当てはまっているそうです。
さすが、駒井先生！
＜今週の駒井先生＆作栄デスク（With覚道紗恵子）＞
今日はサスペンダー姿の駒井先生。おしゃれ！！
＜アタマとカラダのはなし＞
○北朝鮮で洪水被害
○１００歳以上の高齢者 過去最大 など
＜ゲストボックス＞
17日（土）に県立近代美術館の前庭で「第21回名月に舞う」という日本舞踊の催しがあります。出演する吉村咲輝廣さんにスタジオにお話をお伺いしました。吉村さんは4歳から日本舞踊を習っており、10数年前からご自身で教室も持っているそうです。
今回は中秋の名月に合わせ、月を愛でながら日本舞踊の舞を見てもらう機会を作ったそうです。
和歌山文化協会の主催なのですが、会長の楠山さんは駒井先生の友人なんだそうです。案内の題字は楠山さんの奥さんが書いたそうで、駒井先生も感心していました。当日は楠山さんと奥さまの舞もあるそうですよ！
ちなみに、今日ご出演してくれた吉村さん、和歌山放送のカルチャー教室でも教室をしています。
関心のある方は、和歌山放送カルチャーセンター（073-456-2255）までご連絡ください！
第21回 名月に舞う
9/17（土）17：30～ 県立近代美術館 前庭
雨天決行・警報発令時は翌日に順延）
お問い合わせ 073-436-3580
＜健康相談＞
今週も相談をお寄せいただきありがとうございました。
質問は電話で毎週水曜日（当日）午前9時から9時50分まで受付しています。
また、電話以外に、メール・ＦＡＸ・ハガキでも受け付けています。
性別、年齢、症状のほか飲んでいるお薬などもお書きください。
（あて先）
メール：am@wbs.co.jp
ＦＡＸ：073-428-1414
ハガキ：〒640-8577和歌山放送
電 話：073-422-7115(水曜日の午前9時～9時50分のみ）
「駒井先生の健康相談」係
＜快適生活ラジオショッピング＞
「薬用スカルプエッセンスSP」
「ダイヤ付き 2ct天然サファイアネックレス」
※お問い合わせはこちら 電話0120-40-1475
☆明日は木曜日。小田直子先生の「まんま、わかやま！」がありますよ～！明日もお楽しみに♪