今週のテーマは、私の健康法です。160926

今週も快調に放送中の「ボックス」一週間のスタートです。

今週のメッセージテーマ「私の健康法」毎朝していること、日頃気にかけて実践している健康法について
教えてください。思い出、リクエストも歓迎です。

＜カルチャーはたのし！＞
和歌山放送カルチャーセンターの面白くってためになる教室を紹介。　
きょうは恒例三宅保州先生の川柳教室。

お題は中秋の名月にちなんで「虫」。ともちゃんの俳句の腕もだんだん上がっているようです。

教室に関するお問い合わせは、
和歌山放送カルチャーセンター　電話073-456-2255
　
恒例三宅保州先生の川柳教室の
次回の放送は１０月１０日。お題は体育の日にちなんで「スポーツ」。
締め切りは１０月６日（木）です。皆さんの作品をお待ちしています。

＜思い出ジュークボックス＞
♪　戻っておいで私の時間／　竹内まりや
　みなさんのリクエストお待ちしています

＜快適生活ラジオショッピング＞
「薬用スカルプエッセンスSP」
「天然ダイヤ付大粒６CTサファイアネックレス」
　※お問い合わせ　電話0120-40-1475

＜リクエスト＞
♪もらい泣き／一青窈
♪誰もいない海／トワエ・モア
♪晴れたらいいね／DREAMS　CAME　TRUE
♪薔薇と太陽／　　KINKI　KIDS

私の健康法・・・たくさんありがとうございました。
筆者の健康法は、あえていうとできるだけ歩くことです。一日1万歩は難しいです。
家のベランダから小高い山が見えるのですが、一度登ってみたいと思ってここ数年。
この秋はぜひ登ってみたいと決意しました？？　皆さんのちょっとした健康法教えてください。失敗例？も。
今週も楽しい一週間で。

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